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Perché il mercoledì è il giorno ideale per pesarti: cosa ignorano tutti

Il giorno ottimale per controllare il nostro peso è il mercoledì. C'è un motivo preciso sconosciuto praticamente a tutti. Oggi…

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È questa la pizza ideale durante la dieta: quella più light (se proprio devi)

Dire di no alla pizza può essere davvero difficile per i più golosi. Ecco il gusto da scegliere quando si…

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L’allenamento (di appena 20 minuti) del famoso personal trainer per bruciare più grasso possibile

Per tornare in forma non servono allenamenti lunghi ed estenuanti: scopriamo un allenamento super efficace di solo 20 minuti! Lo…

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Elenco cibi umani che il tuo gatto può mangiare, evita invece questi

Quali alimenti umani possiamo somministrare al nostro micio e quali, invece, sono decisamente da evitare' Quello che bisogna sapere. Il…

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Gli esercizi più indicati per la pancia: sciolgono il grasso in pochi minuti e i risultati si vedono subito

Sono stati indicati gli esercizi per la pancia, ovvero quelli che sciolgono il grasso in pochi minuti. I risultati si…

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Quanto guadagna uno chef in Italia? Le cifre svelate da Bruno Barbieri

Fare lo chef può essere interessante ma quanto si guadagna? Scopriamo che cosa ha dichiarato il noto protagonista della cucina…

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Perché è un problema se il cibo è troppo cotto: che rischi si corrono

Può capitare di cuocere troppo un pasto ma spesso ne sottovalutiamo le conseguenze: ecco quali sono i rischi che si…

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Svolta clamorosa con la pastiglia della lavastoviglie: non immaginavo neanche di poterla utilizzare così

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Spreco alimentare: come risparmiare fino a 157€ all’anno?

Quanto cibo ci capita di buttare ogni anno e, soprattutto, a quanto corrisponde questo spreco alimentare in termini economici? Lo…

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“Non avrai più fame”: il metodo più semplice per perdere peso secondo il famoso personal trainer

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