Claudia Perseli
È questa la pizza ideale durante la dieta: quella più light (se proprio devi)
Dire di no alla pizza può essere davvero difficile per i più golosi. Ecco il gusto da scegliere quando si ...
“Non avrai più fame”: il metodo più semplice per perdere peso secondo il famoso personal trainer
Questa semplice azione più aiutare a contrastare efficacemente il senso di fame. I risultati saranno sorprendenti e immediati. Non è ...
Non farti ingannare da questi 4 alimenti che sembrano ‘sani’ e invece nascondono qualcosa di inquietante
Questi quattro cibi non sono affatto sani. Sembrano avere caratteristiche positive, ma è solo una falsa convinzione. Non è facile ...
Dettaglio inquietante che deve conoscere chi continua a bere direttamente dalla lattina
Bere direttamente dalle lattine presenta numerosi svantaggi. Un curioso esperimento ha messo in evidenza una verità spesso ignorata. Non è ...
Avrai sempre un risultato pessimo quando cucini le patate se le conservi in questi punti della cucina
Ci sono dei trucchetti che consentono di conservare per più tempo le patate. Questi errori vanno assolutamente evitati. Le patate ...
Difficoltà a digerire? Elenco dei diversi rimedi naturali che ti danno sollievo
L’impossibilità di digerire può interferire con le attività quotidiane. Ecco come fare per risolvere il problema in modo naturale. I ...
Abbina questi 2 ingredienti impensabili e il pranzo diventerà indimenticabile: primo piatto cremoso e gustoso
Questa ricetta è gustosissima. Seguendo tutti i passaggi, è possibile ottenere un primo d’eccezione. Tornare indietro sarà impossibile. Ci sono ...
5 minuti il tempo necessario per preparare questi golosi fagottini: il cuore filante fa la differenza
I fagottini ripieni sono un must. Non possono mai mancare per via del loro ottimo sapore. La ricetta di oggi ...
Esiste il tocco segreto per la zuppa di zucca e il famoso chef ha deciso di rivelarlo
La zuppa di zucca può essere ancora più speciale grazie all’uso di un prezioso ingrediente. Ecco cosa suggerisce di fare ...
Questo è il mio strappo alla regola preferito quando sono a dieta: tortino al cioccolato morbido con pochissime calorie
È difficile non farsi stregare dal sapore dolce e dalla morbidezza di questo tortino light al cioccolato. Ecco come prepararlo. ...
Come riconoscere i migliori pomodori al supermercato: nota questi dettagli
I pomodori di alta qualità sono dotati di alcune caratteristiche. Sono proprio loro che dovrebbero guidare l’acquisto. Il pomodoro è ...
Cambiamenti semplici che però fanno la differenza: la dritta del nutrizionista per sgonfiare la pancia
Il gonfiore addominale si può sconfiggere attraverso delle piccole modifiche. Sono alla portata di tutti e davvero utili. La pancia ...
Zucchine, non comprate quelle che capitano: il dettaglio da notare bene
È importante scegliere le zucchine sulla base di alcuni fattori. In caso contrario, si rischia di portare a casa ortaggi ...
Cosa fare subito e cosa non fare mai se ti ustioni in cucina: è fondamentale
Le ustioni in cucina devono essere gestite in modo corretto. Certi gesti, infatti, rischiano solo di peggiorare le cose e ...
Frittelle di banana a cioccolato: irresistibili e si preparano in pochissimo
Le frittelle di banana e cioccolato hanno un sapore inconfondibile. Ecco come fare per rendere felici adulti e bambini. Le ...
Rischio proliferazioni batteriche: non fare mai quest’errore quando cucini il pesce
Quando si ha a che fare con il pesce, non bisognerebbe mai commettere questi errori. I rischi per la salute ...
Si può mangiare la mozzarella durante la dieta? Cosa dicono gli esperti
Molte persone non sanno se la mozzarella è un alimento compatibile con la dieta oppure no. La risposta arriva dagli ...
Voglio fare una colazione abbondante ma sana, cosa devo mangiare?
Una buona colazione consente di iniziare la giornata con il piede giusto. Ecco che cosa mangiare al risveglio. Il cibo ...
